Gesund Führen – Unsere Angebote

Starke Unternehmen sorgen für gesunde Mitarbeitende.

Die Ergebnisse zahlreicher Studien zum Thema „Gesund Führen“ belegen eindeutig:

Ein gezieltes Führungsverhalten fördert nicht nur die Arbeitszufriedenheit, sondern auch die Mitarbeitergesundheit. Damit lastet viel Verantwortung auf den Schultern der Führenden.

Um Führungskräfte beim „Gesund Führen“ zu unterstützen, bieten wir drei Weiterbildungsmöglichkeiten als Inhouse-Veranstaltungen für Unternehmen:    Den „Gesund Führen“ Vortrag, das „Gesund Führen“ Training und das „Gesund Führen“ Seminar:

Gesund Führen Kompakter Online Vortrag

01 Angebot Vortrag

Gesund Führen

Kompakter Online-Vortrag

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Mini-Max Strategien

02 Angebot Training

Gesund Führen

Mini-Max-Strategien

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Gesund führen im Arbeitsalltag

03 Angebot Seminar

Gesund Führen

4 Wochen Intensivprogramm

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Was unsere „Gesund Führen“ Angebote besonders macht

Unsere Angebote sind fundiert, praxisnah und besonders, da wir bereits über 15 Jahre Erfahrung mit dem Thema „Gesunde Führung“ haben und damit Trendsetter und Vorreiter in der Branche sind.

Zahlreiche Fachzeitschriften haben unter anderem über unsere „Gesund Führen“ Seminare geschrieben und wir wurden in verschiedenen Podcasts zum Thema „Gesunde Führung“ interviewt.

weitere Informationen dazu im Bereich „Presse“

Die Institutsleiterin Dipl.-Psychologin Sandra Kuhn-Krainick entwickelte 2014 das multimodale Modell der Gesunden Führung.

Im Jahr 2015 wurde ihr immerwährender Buchkalender mit dem Titel: „Gesunde Führung im Arbeitsalltag“ veröffentlicht und 2019/20 wurden wir für unser Seminar-Angebot zum Gesund Führen mit dem Europäischen Trainingspreis ausgezeichnet.

Gesund Führen Auszeichnung

01

Dunkelroter Kreis

Angebot eines Vortrages zum „Gesund Führen“

Durch einen kurzen Online-Vortrag können Sie das Thema „Gesund Führen“ ohne viel Aufwand und Kosten bei ihren Führungskräften platzieren. Die wichtigsten Botschaften können so vermittelt und der Nutzen sichtbar werden.

Hier finden Sie unser Angebot dazu

02

Dunkelroter Kreis

Angebot eines Trainings zum „Gesund Führen“

Durch ein interaktives Online-Training zum Thema „Gesund Führen“ erhalten Ihre Führungskräfte konkrete Strategien zur langfristigen Gesunderhaltung ihrer Mitarbeitenden. So können Risikofaktoren frühzeitig erkannt und entsprechend gegengesteuert werden.

Hier finden Sie unser Angebot dazu

03

Dunkelroter Kreis

Angebot eines Seminars zum „Gesund Führen“

Durch ein intensives Vier-Wochen-Seminar zum Thema „Gesund Führen“ erlernen Führungskräfte konkrete Umsetzungsstrategien für ihren Führungsalltag. Zu allen vier Führungsdimensionen zum „Gesund Führen“ werden individuelle Strategien für den Arbeitsalltag entwickelt.

Hier finden Sie unser Angebot dazu

Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um „Gesund Führen“

Sie wollen mehr über den Zusammenhang zwischen gesunde Führung und Wohlbefinden erfahren? Hier kurz und prägnant ein paar Informationen.

Was ist gesunde Führung?

„Gesund Führen“ bedeutet die zielorientierte Unterstützung von Mitarbeitenden zur langfristigen Gesunderhaltung sowohl körperlich als auch seelisch. Dabei bedeutet „Gesund Führen“ vor allem auch, dem Aspekt der Prävention besondere Aufmerksamkeit zu widmen, um die physische und psychische Gesundheit der Mitarbeitenden langfristig zu erhalten.

Letztlich bedeutet gesund Führen, als Vorgesetzter die Balance zwischen den Bedürfnissen der Mitarbeitenden, deren Wohlbefinden und dem Erfolg bzw. der Effizienz im Unternehmen herzustellen.

Im konkreten Krankheitsfall eines Mitarbeiters bzw. einer Mitarbeiterin ist es Führungsaufgabe, durch geeignete Verhaltensweisen und Rahmenbedingungen, die Genesung zu unterstützen und die Leistungsstärke wieder aufzubauen.

Wie kann eine Führungskraft „Gesund Führen“?

„Gesund Führen“, gesunde Führung oder auch gesundheitsorientierte Führung umfasst vier Führungsdimensionen. Auf allen vier Dimensionen können Führungskräfte zu einem echten Unterschied für die Gesunderhaltung ihrer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen beitragen.

Positives Führen

Positives Führen beschreibt einen der „Gesund Führen“ zugehörigen Führungsansätze, bei der eine Führungskraft als Vorbild agiert und eine gesunde Lebensweise fördert. Dabei orientiert sie sich an den Erkenntnissen der positiven Psychologie, richtet Denken und Handeln darauf aus und verfolgt gute Unternehmenswerte.

Insgesamt bedeutet „Positives Führen“, eine mitarbeiterfreundliche Atmosphäre zu schaffen, in der Wertschätzung, Anerkennung und individuelle Entwicklung im Fokus stehen.

Kraftvolles Führen

Kraftvolles Führen bezeichnet eine weitere „Gesund Führen“ Führungsweise, bei der eine Führungskraft entschlossen und energisch handelt, um klare Ziele zu erreichen. Es beinhaltet, sich durchzusetzen, Ecken und Kanten zu zeigen und mutig Entscheidungen zu treffen.

Insgesamt bedeutet „Kraftvolles Führen“, eine starke und zielgerichtete Führungspersönlichkeit zu verkörpern, die auch in anspruchsvollen Situationen für die Interessen des Teams eintritt.

Emotionales Führen

Emotionales „Gesund Führen“ bezeichnet eine Führungsweise, bei der eine Führungsperson empathisch auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter eingeht, individuelle Ziele berücksichtigt und Emotionen im Arbeitsalltag respektiert und nutzt. Dies schließt die Stärkung der Resilienz ein, wobei unterschiedliche Resilienz-Faktoren individuell beachtet werden.

Insgesamt bedeutet „Emotionales Führen“, eine empathische und respektvolle Führungskultur zu etablieren, die die Vielfalt der Mitarbeiter wertschätzt und emotionale Intelligenz als Ressource nutzt.

Achtsames Führen

Achtsames Führen umfasst eine Führungsweise, bei der eine leitende Person wachsam ist, Überforderungssignale frühzeitig erkennt, präventiv denkt und auf intrinsische Motivation eingeht. Zudem wird darauf geachtet, Feedback und Selbstreflexion im Team zu fördern.

Achtsames „Gesund Führen“ bedeutet also, die menschlichen Aspekte stets im Blick zu behalten, aufmerksam auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und flexibel den Führungsstil anzupassen, um eine unterstützende und positive Arbeitsumgebung zu schaffen.

Warum ist gesunde Führung wichtig?

„Gesund Führen“ ist wichtig, da immer mehr Menschen in ihrem Arbeitsalltag zunehmend Stress, Druck, Überlastung und Erschöpfung spüren. Arbeitszeit und Freizeit verschwimmen und immer mehr Kollegen und Kolleginnen rutschen in einen Burnout. Neben dem Leid der Betroffenen sind die Konsequenzen für Wirtschaft und Unternehmen folgenschwer.

Psychische Erkrankungen verursachen inzwischen etwa 83 Millionen Arbeitsunfähigkeitstage und stellen laut neuester Berichte der Krankenkassen mittlerweile die häufigste Frühverrentungsursache dar. Laut Statistischem Bundesamt beläuft sich der volkswirtschaftliche Schaden in Deutschland auf knapp 29 Milliarden Euro pro Jahr.

Dabei zeigen die Ergebnisse zahlreicher Studien, dass das Verhalten einer Führungskraft starken Einfluss auf die psychische Stabilität und Gesundheit der Arbeitnehmer hat. Die Erhaltung und Förderung der Mitarbeitergesundheit ist somit eine Führungsaufgabe mit hoher Verantwortung und langfristigen Konsequenzen.

Wie beeinflusst Führung die Gesundheit am Arbeitsplatz?

Führung beeinflusst die Gesundheit am Arbeitsplatz auf mehreren Ebenen. Die Herausforderung als Führungskraft beginnt bei der eigenen Gesundheitsfürsorge. Denn nur wer selbst gesund ist, kann anderen als Vorbild dienen und sich für deren Gesundheitsbelange einsetzen.

Die Rolle als Führungskraft bietet weiterhin zwei grundlegende Möglichkeiten und Handlungsfelder, um auf die Gesundheit im Team positiv einzuwirken.

Verhältnisprävention

Verhältnisprävention bezieht sich auf Maßnahmen, die auf äußere Bedingungen und Strukturen abzielen, um Gesundheitsrisiken zu minimieren, wie z.B. die Gestaltung von gesundheitsförderlichen Arbeitsumgebungen.

Verhaltensprävention

Verhaltensprävention konzentriert sich auf individuelle Verhaltensweisen und zielt darauf ab, durch Aufklärung und Förderung gesundheitsbewusster Handlungen das Risiko von gesundheitlichen Problemen zu reduzieren.

Was sind die Auswirkungen der gesunden Führung?

Im Alltag sind die Auswirkungen beim „Gesund Führen“, dass Mitarbeiter motiviert zur Arbeit kommen, sich geschätzt fühlen und in einer Umgebung arbeiten, die ihre individuellen Bedürfnisse berücksichtigt.

Die langfristigen Auswirkungen reichen von einem positiven Betriebsklima bis hin zu gesteigerter Produktivität und Innovationskraft. Insgesamt trägt „Gesund Führen“ entscheidend zum Erfolg und zur Nachhaltigkeit eines Unternehmens bei.

Wie kann ich Fehlzeiten und Fluktuation vermeiden?

Durch „Gesund Führen“ kann eine Führungskraft eine unterstützende Arbeitsumgebung schaffen, die das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert und dadurch Fehlzeiten und Fluktuation reduziert.

Ein offener Kommunikationsstil, die Berücksichtigung individueller Bedürfnisse sowie die Förderung von Work-Life-Balance tragen dazu bei, Mitarbeiter zu binden und Fluktuation zu minimieren.

Die aktive Einbindung der Mitarbeiter in Entscheidungsprozesse und die Anerkennung ihrer Leistungen stärken das Engagement und tragen zur langfristigen Mitarbeiterbindung bei.

Das multimodale Modell der gesunden Führung

Das Modell der gesunden Führung basiert auf einer Metaanalyse verschiedener Veröffentlichungen und Studien. Institutsleitung Sandra Kuhn-Krainick hat gemeinsam mit Astrid Wilhelm im Jahr 2014 das multimodale Modell der gesunden Führung entwickelt und 2019 überarbeitet.

„Gesund Führen“ basiert demnach auf den vier Führungsdimensionen: positive, kraftvolle, emotionale und achtsame Führung.

Auf allen vier Führungsdimensionen kann eine Führungskraft ihren Führungsstil optimieren und damit zur Gesunderhaltung der Mitarbeitenden beitragen.

Kreis Diagramm Gesund Führen

Vorteile des Angebotes

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Angebot: „Gesund Führen“ kompakter Vortrag

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Dieser außergewöhnliche Online-Vortrag zum „Gesunden Führen“ bietet Vorteile für Führungskräfte, Mitarbeitende und das Unternehmen selbst.

Die wichtigsten Vorteile des Vortrages „Gesund Führen“ auf einen Blick:

  • Es kann gleichzeitig eine große Anzahl an Führungskräften auf ihre Verantwortung zur Mitarbeitergesundheit aufmerksam gemacht werden.
  • Leitende werden sensibilisiert, die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu unterstützen und zu stärken.
  • Das Unternehmen profitiert eindeutig von einer gesunden und leistungsstarken Belegschaft. So werden Erfolge auch langfristig verzeichnet.
  • Durch die Durchführung in Remote entfallen die  Anfahrtszeiten und Reisekosten.
  • Der hohe Interaktionsanteil macht den Vortrag „Gesund Führen“ zu einer kurzweiligen und gleichzeitig informativen Veranstaltung.
  • Auf Wunsch kann auf unternehmensspezifische Themen wie Unternehmenswerte, Führungsleitlinien oder Unternehmenskultur eingegangen werden.

Die wichtigsten Inhalte des Vortrages „Gesund Führen“

In dem interaktiven Online-Vortrag „Gesund führen – eine wichtige Führungsaufgabe“ erhalten die Teilnehmenden Antworten auf folgende Fragen:

Die Methodik des Vortrages

Im Laufe des Vortrages werden alle vier Dimensionen der gesunden Führung vorgestellt. Die Führungskräfte erhalten kurzweilig und effektiv einen Überblick zum Thema „Gesund Führen“.

Konkrete Beispiele und praktische Handlungsanleitungen runden den Vortrag ab.

Bonus: Zusammenfassung und Selbsttest

Im Anschluss an den kompakten Vortrag „Gesund Führen“ erhalten die Teilnehmenden eine kurze Zusammenfassung und den Zugang zu einem online Selbsttest. So können sie ihre persönliche Führungskompetenzen überprüfen und gegebenenfalls verbessern.

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Vorteile des Angebotes

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Angebot: „Gesund Führen“ Interaktives Training

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Das interaktive Online-Training Mini-Max-Strategien „Gesund führen“ ist eine Vertiefung und/ oder Ergänzung des Impuls-Vortrages „Gesund Führen“.

Frei nach dem Prinzip: „Minimaler Aufwand mit maximalen Ertrag.“

Die wichtigsten Vorteile des Trainings Mini-Max-Strategien „Gesund Führen“ auf einen Blick:

  • Interaktives Online-Training
  • In kürzester Zeit – größter Nutzen
  • Kleine Gruppe mit intensiver Begleitung
  • Konkrete Strategien zur Gesunderhaltung der Mitarbeitenden
  • Möglichkeiten zu individuellen Fragestellungen
  • Optional: Ergänzendes Einzelcoaching

Zielsetzung des Online-Trainings „Gesund Führen"

Die Zielsetzung der Mini-Max-Strategien „Gesund Führen“ ist in kurzer Zeit möglichst viele Tipps und Anregungen für die Praxis zu geben. Durch interaktive Methoden werden die Führungskräfte für das Thema „Gesund Führen“ sensibilisiert und erhalten kurz und prägnant Ideen um:

  • den Krankenstand zu reduzieren
  • Fluktuationen zu vermeiden
  • Gesundheit zu erhalten
  • Wohlbefinden zu erhöhen
  • Leistungsfähigkeit zu stärken

 

Dieses Training ist für ihr Unternehmen perfekt,

  • wenn Ihre Führungskräfte wenig Zeit haben und dennoch den Nutzen der gesunden Führung erkannt haben.
  • wenn Ihre Führungskräfte kurz und prägnant Ideen zur Gesunderhaltung ihrer Mitarbeitenden erfahren wollen.
  • um einer kleinen Gruppe von Führungskräften die Möglichkeit zu geben, sich interaktiv mit dem Thema „Gesund Führen“ auseinanderzusetzen.
  • um Führungskräfte schnell ins Handeln zu bringen und mit minimalem Aufwand maximale Erfolge zu erzielen.

Die wichtigsten Inhalte des Online-Trainings „Gesund Führen“.

Bei den Mini-Max-Strategien „Gesund Führen“ werden folgende Themen besprochen und vertieft:

  • Vier Dimensionen der Gesunden Führung
  • „Gesund Führen“ als konkrete Anwendung im Arbeitsalltag
  • Risikofaktoren und Frühwarnsignale
  • Einfache Strategien mit großer Wirkung
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Bonus: Selbsttest und Checklisten

Im Anschluss an das interaktive Online-Training „Gesund Führen“ erhalten die Teilnehmenden den Zugang zu einem online Selbsttest  und zu jeder der vier Führungsdimensionen umfangreiche Checklisten. So können sie ihre persönliche Führungskompetenzen überprüfen und gegebenenfalls verbessern.

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Vorteile des Angebotes

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Angebot: „Gesund Führen“ intensives Seminar

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Das Vier Wochen Intensiv-Seminar „Gesund führen im Arbeitsalltag“ ist ein Blended-Learning-Programm, das nachweislich die Umsetzung im Führungsalltag on-the job fördert und erhöht. Durch fundierte Wirksamkeitsanalysen wurde der Mehrwert für unsere Unternehmenskunden wissenschaftlich bestätigt.

Die wichtigsten Vorteile des 4 Wochen Seminars „Gesund Führen“ auf einen Blick

  • Intensives vierwöchiges Blended-Learning-Programm für Führungskräfte
  • Strukturierte wöchentliche Webinare und gut aufbereitete Lernmaterialien
  • Selbst-Coaching-Möglichkeiten für Führungskräfte zur persönlichen Weiterentwicklung
  • Praktische Umsetzungszeit „on the Job“ für nachhaltige Anwendung der erworbenen Kenntnisse
  • Kleine Gruppen für eine individuelle Betreuung und intensiven Austausch
  • Online-Durchführung ermöglicht flexible Teilnahme von überall
  • Persönliche Fragestellungen und Fallbesprechungen zur direkten Anwendung im Arbeitsalltag
  • Optional ergänzendes Einzelcoaching für individuelle Unterstützung.

Zielsetzung des Vier Wochen Seminars „Gesund Führen im Arbeitsalltag“.

Die Zielsetzung des Vier Wochen Seminars „Gesund Führen“ ist die langfristige und nachhaltige Gesunderhaltung der Belegschaft und der Führung. Dabei werden die Führungskräfte befähigt gesundheitliche Risikofaktoren zu minimieren und gesundheitsfördernde Faktoren weiter auszubauen.
Dieses Seminar ist für ihr Unternehmen perfekt, wenn

  • Sie gesundheitliche Risikofaktoren in Ihrem Unternehmen dauerhaft senken möchten, um Fehlzeiten und Fluktuation zu vermeiden.
  • Sie das Thema „Gesund Führen“ in Ihrem Unternehmen nachhaltig implementieren wollen, um Ihre Mitarbeitenden langfristig motiviert, gesund, leistungs- und arbeitsfähig zu halten.
  • Sie ihre Führungskräfte zielgerichtete Unterstützung und wirksame Strategien an die Hand geben wollen, um die physische und psychische Gesunderhaltung ihrer Mitarbeitenden zu fördern

Die wichtigsten Inhalte des Vier Wochen Seminars „Gesund Führen“.

In dem vier Wochen Seminar „Gesund Führen im Arbeitsalltag“ werden verschiedenen Themen besprochen und folgende Fragen beantwortet:

Selbstreflexion:

  • Wie gut kenne ich meine eigenen Stärken und Schwächen als Führungskraft?
  • Welche meiner aktuellen Verhaltensweisen sind für mich und meine Mitarbeitenden gesundheitsfördern und welche eher gesundheitsschädigend?

Stressbewältigung:

  • Wie gehe ich mit Druck um, und wie kann ich eine gesunde Stressbewältigung im Team fördern?
  • Was sind unsere größten Stressoren im Team und wie können wir diese verringern oder eliminieren?

Gesund Führen im Alltag:

  • Welche konkreten Maßnahmen ergreife ich, um die Work-Life-Balance meiner Mitarbeiter zu unterstützen?
  • Wie fördere ich eine offene Kommunikationskultur im Team, die das Wohlbefinden und die psychische Stabilität aller unterstützt?

Selbstführung:

  • Bin ich ein Vorbild für meine Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen?
  • Wie stelle ich sicher, dass meine eigene Work-Life-Balance im Einklang ist?

Erfolge und Ziele:

  • Wie kann ich Leistung einfordern und dabei nicht überfordern?
  • Wie kann ich Fehlzeiten und Fluktuation vermeiden?
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Die Didaktik und Methodik des Vier-Wochen-Seminars „Gesund Führen“.

Die Didaktik des vierwöchigen Seminars basiert auf wöchentlichen Webinaren, die jeweils eine der vier Führungsdimensionen der gesunden Führung vorstellen. Durch praktische Fallbeispiele und Teilnehmerfragen werden die Inhalte vertieft. Jede Woche erhalten die Teilnehmenden weiterführende Unterlagen in Form von Anleitungen, Übungen, Videos und Audiodateien, um die Inhalte in der Praxis direkt anzuwenden.

Diese strukturierte Methode ermöglicht eine nachhaltige Umsetzung der gesunden Führungsdimensionen on the Job.

Bonus: Selbstcoaching-Anleitungen und Jahresbegleitung im Buchkalender

Während des Vier-Wochen-Seminars „Gesund Führen“ erhalten die Teilnehmenden wöchentliche, multimediale Selbstcoaching-Impulse und Umsetzungshilfen für den „Gesund Führen Alltag“.

Zum Abschluss unterstützt der Buchkalender die nachhaltige und langfristige Umsetzung des Themas „Gesund Führen“.


Sandra Kuhn-Krainick ist ausgezeichnete Finalistin beim Europäischen Trainingspreis 2019/2020 mit ihrem Projekt „Jahresreise® Gesundes Führen“.

Die Jury lobt insbesondere:

  • die Vielfalt und Nachhaltigkeit der Lernimpulse
  • die bewährten Methoden in Kombination spezifisch entwickelten Tools
  • den ganzheitlichen Ansatz des Programmes und
  • die Tatsache, dass die Impulse den zielgerichteten Transfer in den beruflichen Alltag on-the-job unterstützen.

https://www.jahresreise.de/

Zusammenfassung und Resümee: So wichtig ist ein „Gesund Führen“ Seminar in ihrem Unternehmen.

Als Antwort auf die Frage: Wie wichtig ist ein „Gesund Führen“ Seminar bei Ihnen im Unternehmen möchten wir an dieser Stelle zwei unsere über 40 Kunden und die Jury des Europäischen Trainingspreises sprechen lassen.